こんにちは、韓国ドラマ、ペントハウスにすっかりハマってしまったはなちゃ🐈です。
ドラマの影響で、最近はおうちで韓国料理をよく作るようになったのですが、今回はその中でも「これは絶対紹介したい…!」と思ったレシピをご紹介します。
それがこちら👇
カンジャンセウ(간장새우)=海老の醤油漬けです。
🦐カンジャンセウってなに?
- 「カンジャン」=醤油
- 「セウ」=海老
つまり、海老を醤油だれに漬けた料理なんですが、これが本当に…お酒にも白ごはんにも合うんです!!
とろっとした海老の甘みと、ピリ辛でコク深いたれが絶妙に絡んで、食べ始めたら止まりません。
作り方は簡単!ぜひ参考にしてみてください。
📝カンジャンセウのレシピ(2〜3人分)

【材料】
- 生食用の海老(殻付き・できれば大きめ)…8〜10尾
- 醤油…100ml
- みりん…50ml
- 水…50ml
- 酒…50ml
- 砂糖…大さじ1
- にんにく(スライス)…2片分
- しょうが(スライス)…1片分
- 鷹の爪…1〜2本(辛さ調整用)
- 白ごま…適量
【作り方】
- 海老の下処理をする
頭は残しつつ、殻付きのまま背ワタを取り、水気を拭き取ります。 - たれを作る
鍋に醤油・みりん・水・酒・砂糖・にんにく・しょうが・鷹の爪を入れて火にかけ、ひと煮立ちさせてから冷ます。 - 漬け込む
冷ましたたれに海老を漬け、密閉容器で冷蔵庫へ。1日漬け込みます。 - 完成!
翌日から食べごろ。器に盛り、白ごまや刻みねぎを散らしてどうぞ。(海老の頭をちゅーちゅー吸うと味噌が・・・!これが絶品。)
🍺どう食べる?おすすめアレンジ
- お酒のお供にそのまま:特に日本酒やビールとの相性◎
- ご飯にのせて、卵黄+韓国海苔+つけだれ:まるで高級どんぶり✨
- 刻んでユッケ風にアレンジ:ごま油をプラスして、海苔で包んだり。おつまみに!
海老1尾でご飯1杯いけちゃうくらいの中毒性なので、ダイエット中の方はちょっと危険かも…(笑)
💬あとがき:漬け時間も楽しみのひとつ
このレシピ、唯一の弱点(?)は「1日待たないと食べられない」ところ。でもそれが逆にソワソワワクワク、明日への楽しみにもなりますよね。
生食用の海老が安く手に入った時は、ぜひ試してみてください!
おうちで簡単に、韓国気分を味わえますよ🥢🇰🇷
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